Cuando un bebé llora la reacción inmediata de quienes están con él es alzarlo y mecerlo para que se calme.

No siempre el sistema funciona, y si lo hace, dura poco tiempo suficiente para que se calme y duerma.
Un estudio realizado en el centro de investigación RIKEN de Japón y publicado este martes en la revista Current Biology, ha encontrado una fórmula para ayudar a los padres a tranquilizar a los niños cuando lloran y conseguir que se queden dormidos.
La mejor técnica es pasear con el bebé en brazos durante cinco minutos. Así se relaja. Una vez que se queda dormido, sentarse de cinco a ocho minutos y luego acostarlo en la cuna.
Ese tiempo permite que el bebé pase de la primera fase del sueño, que es más ligero, a la segunda, en la que se estabiliza.
Según una de las autoras de la investigación, Kumi Kuroda, investigadora del centro japonés. “Con este sistema, un 65% de las madres conseguían dejar a su hijo sin que se despertase».

Los científicos compararon cuatro métodos: pasear con los niños en brazos, permanecer sentados mientras los cogían, dejarlos en una cuna estática y utilizar una cuna mecedora. Tanto el primero como el último método conseguían calmarlos, por lo que se sugiere que no es suficiente sostener a los niños cuando se alteran y es necesario el movimiento. Después de esos cinco minutos de paseo, ninguno lloraba y el 45% se había dormido.
No tiene que ser exclusivamente la madre quien lo haga, puede ser el padre o cualquier persona que se ocupe del bebé.
El movimiento únicamente sirve en la primera fase para calmar a los niños, pero no cuando están dormidos. Una vez que ocurre esto y su sueño se estabiliza, los estudiosos aseguran que descansan mejor si están acostados que si permanecen en los brazos.

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