Desconocemos quizá la manera de cuidarlos para prevenir que se dañen.

La Dra. Irene Paz, especialista nefrología, nos explica acerca de los riñones.

En el año 2006  la Sociedad Internacional de Nefrología y la Federación Internacional de Sociedades de Nefrología decidieron elegir  los segundos jueves del mes de marzo para celebrar el Día Mundial del Riñón. Así que esto es una campaña global para que las personas sepan sobre la importancia del riñón.

Organos vitales

Están encargados de que filtren a través de la orina, los desechos tóxicos de los medicamentos y los alimentos.

Pero no solamente forman orina, sino que tienen otras funciones que son muy importantes:

– Mantienen la salud de los huesos porque regulan el metabolismo fosfocálcico

– Regulan el equilibrio del estado de hidratación que ayuda a ahorrar líquido y a eliminar el exceso

– Regulan el medio interno porque son los encargados de que el sodio, el potasio, el cloro y el bicarbonato que son los ácidos, se mantengan perfectamente

– Regulan la presión arterial

-Se encargan de que no estemos anémicos porque secretan una hormona que se llama eritropo que es la encargada de estimular la médula ósea para que se formen los glóbulos rojos

Los riñones son un gran laboratorio

Cuando disfuncionan o entran en un fallo renal severo, en estadios avanzados, requieren terapias de reemplazo como el trasplante renal, la hemodiálisis y la diálisis peritoneal.

El fallo renal

Las enfermedades renales son producidas por múltiples causas que pueden afectar tanto a niños, jóvenes, adolescentes y adultos .

Algunas patologías son más frecuentes y es importante tenerlas en cuenta al realizar los controles médicos de rutina.

Pacientes con diabetes, hipertensión,  obesidad,  tabaquismo, enfermedades cardiovasculares, ACV o insuficiencia cardíaca, son vulnerables y pueden tener fallo renal.

También los que tienen antecedentes en la familia de pacientes trasplantados o en diálisis, deben controlarse más frecuentemente.

Muchos factores influyen, por eso se aconseja la consulta a partir de los 50 años.

El riñón es un órgano silencioso. Hasta que aparece el tumor

Las campañas de prevención del cáncer de colon, de mama, de riesgos cardiovasculares, son muy difundidas. No ocurre quizá lo mismo con los cuidados y controles de lso riñones.

La Dra. Paz nos indica que  se puede prevenir y empoderar a la población sobre la importancia de tener una vida saludable, con actividad física,  hidratación y buena alimentación. Cuidarse de la sal y de los alimentos muy procesados también.

Con una simple muestra de sangre  en la rutina de laboratorio, se puede saber cómo funciona el riñón. Pedir dosaje de creatinina y orina completa. Saber cuánto filtra y si hay daño renal. Es importante no llegar tarde.

No encontrarnos con estadios avanzados que requieren diálisis u otra terapia reemplazo. Muchas veces los tumores renales no dan síntomas hasta que están en estadios avanzados.

La detección precoz  permite a los médicos indicar el tratamiento y medicación adecuados. Si  la conducta es quirúrgica y tienen que extirpar ese riñón, la persona va a quedar con un solo riñón y puede vivir perfectamente, como cuando se hace un trasplante. Luego hay que cuidarse.

Uno debe saber que la salud es un patrimonio, que debemos tener hábitos saludables, educar a nuestros niños para que hagan actividad física, se hidraten bien, coman fruta y  verduras que son antioxidantes y  generan un mejor funcionamiento de los riñones. Si se comienza en la niñez, el adulto ya tiene esos hábitos. Concluye la Dra. Irene Paz.

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Hoy 9 de marzo es el Día Mundial del Riñón.

La Sociedad Argentina de Nefrología (SAN) alerta a la población e insiste en la importancia de controlar la función del riñón a través de estudios sencillos en sangre y orina para llegar a diagnósticos tempranos y ralentizar el progreso de la enfermedad con tratamientos.
«El principal obstáculo para el acceso temprano al diagnóstico es que los pacientes son derivados tarde a la consulta porque es una enfermedad que no se manifiesta hasta muy avanzada. Sin embargo a través de estudios de rutina como la medición de creatinina en sangre y de la urea en orina así como la aparición de filtrado glomerular, hemoglobinuria, proteinuria, glóbulos rojos o hemoglobina, se puede detectar si hay algún problema», explicó  el médico nefrólogo Carlos Bonnano, presidente de la SAN.

La enfermedad renal crónica del riñón, también llamada insuficiencia renal crónica, es la pérdida gradual de la función renal.
Los riñones filtran los desechos y el exceso de líquidos de la sangre, que luego son excretados en la orina, pero cuando la enfermedad renal crónica alcanza una etapa avanzada, niveles peligrosos de líquidos, electrolitos y los desechos pueden acumularse en el cuerpo.

Bonnano detalló que «las principales causas de la ERC son la diabetes y la hipertensión, que son dos enfermedades crónicas no transmisibles que se han vuelto epidemia en el mundo a causa del sedentarismo, y las dietas hipercalóricas y abundantes en sal; luego hay otras causas propias del riñón como puede ser la poliquistosis renal o las glomerulopatías, pero son mucho menos frecuente».

Añadió que «no existe un tratamiento curativo de la enfermedad renal crónica pero sí hay tratamientos para enlentecer el progreso, por eso es importante el diagnóstico temprano».
Según datos de la SAN, se estima que en el mundo una de cada 10 personas adultas padece enfermedad renal; pero a medida que avanza la edad se vuelve más prevalente: uno de cada cinco hombres y una de cada cuatro mujeres entre 65 y 74 años tienen ERC y ésta afecta a la mitad de las personas de 75 años o más.
Existen distintos grados de pérdida de la función renal, en los casos más graves se requieren tratamientos de reemplazo (diálisis) e incluso se puede llegar a necesitar un trasplante.
Se calcula que más de 2 millones de personas a nivel global reciben tratamiento de reemplazo renal con diálisis o con un trasplante de riñón, aunque muchas más necesitarían tratamiento, pero no lo reciben.
En Argentina, se estima que 1 de cada 8 personas padece algún grado de ERC (lo que equivale a casi cinco millones de personas) y que sólo una de cada 10 lo sabe. En tanto, la enfermedad renal en los niños es menos frecuente.
Según el Registro Argentino de Diálisis Crónica y Trasplante, un poco más de 30 mil pacientes se encuentran en diálisis y 10 mil fueron trasplantados. En todo el mundo, la mortalidad por enfermedad renal continúa en aumento, y se estima que será la tercera causa de muerte en el año 2050.

Por su parte, la médica nefróloga Cristina Vallvé, integrante del Comité de Salud Renal de la SAN, recordó lo que denominan «las ocho reglas de oro» para el cuidado de los riñones.
Estas reglas son controlar la presión arterial; controlar el nivel de azúcar en sangre; seguir una alimentación saludable, rica en vegetales y controlar el peso; mantenerse hidratado; realizar actividad física de forma habitual; no fumar; no utilizar fármacos que puedan dañar los riñones (sobre todo no abusar de los antiinflamatorios como ibuprofeno y no automedicarse) y realizar controles médicos en forma periódica.

Si bien es una enfermedad silenciosa, cuando está avanzada pueden aparecer alguno de los siguientes síntomas: náuseas, vómitos, pérdida de apetito, fatiga, debilidad y problemas de sueño, cambios en la producción de orina, disminución de la agudeza mental, espasmos musculares y calambres, hinchazón de pies y tobillos y presión arterial alta.

Desde 2002, se fijó  como fecha los segundos jueves de cada marzo como el Día Mundial del Riñón para hacer énfasis en la ERC. El tema de este año es «Prepararse para lo inesperado protegiendo a los vulnerables».
«El lema tiene que ver con que con la aparición de Covid-19 nos tuvimos que preparar todos para enfrentar esta situación; por otra parte todos los trabajos demostraron que los enfermos renales (en tratamiento o no) son más vulnerables que la población general, de hecho tuvimos una tasa de mortalidad mayor en este colectivo», señaló el presidente de la SAN.

El médico nefrólogo y director médico de una institución especializada Marcelo Puddu dijo que «la pandemia fue un tremendo reto, no solamente porque padecer enfermedad renal avanzada multiplicaba por 6 las posibilidades de enfermedad grave y fallecimiento, sino que hubo que resolver inconvenientes relacionados con el traslado de pacientes a unidades durante la etapa más dura de la pandemia».
«También fue un desafío la importación de insumos, muchos de los cuales provienen de China, mantener una logística para distribuirlos a todo el país cuando algunas provincias cerraron sus fronteras, realizar el mantenimiento de los equipos para el tratamiento y afrontar la reducción del personal», añadió.
La SAN señaló que entre 2020 y 2021 en Argentina ingresaron a diálisis entre un 16% y un 17% menos de pacientes que en 2019.

«Esto nos enseña que nos tenemos que preparar no sólo para otra pandemia, sino para cualquier otra situación de catástrofe de modo tal que la población con afectación renal siga teniendo su tratamiento y su seguimiento», concluyó Bonnano.

FUENTE: TELAM

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La provincia de Misiones tiene un total de 681 pacientes en diálisis, 107 pacientes en lista de espera para trasplante renal y en lo que va del año ya se realizaron 13 trasplantes renales.

Bajo el lema “Prepararse para lo inesperado, apoyando a los vulnerables” se llevarán a cabo diferentes estrategias con el fin de sensibilizar sobre esta problemática sanitaria que afecta a hombres, mujeres y niños misioneros.

Las actividades  se desarrollarán en conjunto con otros organismos públicos y privados.

Iluminación de los edificios y monumentos

Los edificios y monumentos que se iluminarán el jueves 9 de marzo son: Hospital Samic de Oberá, Municipalidad y Hospital Samic de Eldorado;  en  Puerto Iguazú el Hospital Samic “Dra.MartaT.Schwarz y el Hito de las Tres Fronteras; en Santa Ana la Cruz de Parque. En Posadas tendrán la iluminación la Rotonda, Cámara de Diputados, el monumento de Andrés Guacurari, el Ministerio de Salud Pública, el Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga y la Casa de Gobierno.

Actividades comunitarias

Mesas informativa ubicadas dentro y fuera del Parque de la Salud de Posadas, con actividades sanitarias y culturales.

En el lugar se trabajará con la comunidad hospitalaria que incluye pacientes, familiares y acompañantes. También participará el personal de salud,  limpieza, cocina, hotelería, entre otros,  de los Hospitales Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga, Hospital de Pediatría Dr.Fernando Barreiro, Hospital Materno Neonatal y de consultorios externos  que funcionan sobre la Avda. López Torres. En la vecina plaza Villa Urquiza se colocará un stand informativo.

Santo Pipó

Los pacientes recorrerán los edificios gubernamentales concientizando sobre la importancia de los riñones.

Eldorado

Allí se trabajará con las comunidades aborígenes.

Hospitales de Nivel 3

Todos los de la provincia realizarán actividades informativas y sanitarias.

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