21 de julio de 2024

Los hábitos de salud que debemos mantener

Iniciado el año y mientras dure la pandemia son varios los hábitos que es necesario continuar.

Aunque 2021 inicia con optimismo por las vacunas contra el COVID-19, hay una serie de hábitos que se sostienen hasta que las autoridades de salud declaren que la pandemia ha terminado.

Compartimos una lista de acciones simples para evitar contagios mientras siga activa la alerta mundial por coronavirus.

El uso del barbijo y del alcohol en gel, el lavado de manos, la ventilación y limpieza de los lugares de la casa y del trabajo son los primeros a tener en  cuenta.

Continúa el mantenimiento la distancia física entre las personas, nada de besos y abrazos. Pero sí estar conectados a través de la tecnología disponible para mantener las relaciones afectivas. Tratar de realizar las salidas más necesarias, evitando los lugares muy concurridos. No dejar de efectuar las consultas y controles médicos.

En caso de viajes, tomar todas las precauciones. Al llegar a destino hacer un aislamiento de siete días y  un test de prueba de COVID.