Las Olimpiadas Médicas 2022 comenzaron hoy en Posadas
Hoy domingo comenzaron las Olimpiadas Médicas 2022 que se desarrollan en Posadas hasta el día 15 de este mes. La...
Deportes
Olimpíadas Médicas 2022 en Posadas
Falta apenas un día para el inicio de las Olimpíadas Médicas y de la Salud 2022 que se desarrollan este...
Hay equipo
El programa “Hay equipo” es una iniciativa orientada a garantizar el acceso a la práctica deportiva y la salud de...
Caminar 10.000 pasos por día, la clave para mantenerse saludable
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que se debe caminar al menos 10.000 pasos por día para mantener...
El yoga reduce hasta un 25% el riesgo de caídas en personas mayores
Los adultos mayores de 60 años que permanecen físicamente inactivos tienen más riesgo de caídas, limitaciones funcionales, discapacidad y problemas...
Caminatas: los beneficios en el corazón de uno de los ejercicios más completos
Cada año, 17,5 millones de personas fallecen en todo el mundo por enfermedades cardiovasculares, incluidas las enfermedades cardíacas y los...
La actividad física necesaria para los adultos mayores
En esta etapa de cuarentena determinada por la pandemia del COVID, se habla mucho de la salud de las personas...
Avanzan en un protocolo para habilitar salidas recreativas los sábados y domingos
Se proyecta en un principio para la ciudad de Posadas, los demás municipios tendrán que presentar sus propuestas para que...
5 rutinas de ejercicios para hacer en casa
Sentadillas, estocadas, abdominales y ejercicios cardiovasculares forman parte de la rutina. Antes de comenzar es importante tomarse un tiempo para...