Ortosomnia: Cuando la obsesión por dormir bien se convierte en un problema de salud
En la búsqueda constante de una noche perfecta de descanso, algunas personas pueden caer presa de una nueva preocupación que...
sueño
El insomnio alcanza un alto porcentaje de consultas en el Hospital Escuela
El insomnio, una patología que experimenta alrededor del 45% de la población en algún momento de su vida, es uno...
4 alimentos que te quitan el sueño
Este año, aumentó la cantidad de personas que sufren este trastorno a causa de la incertidumbre provocada por la pandemia....
¿Dificultades para dormir en tiempos de Coronavirus?
El sueño, es algo tan vital y tan fisiológico que nacemos con él, es vital en procesos de reparación celular,...