La deshidratación y el impacto en nuestro cuerpo
Mantenerse hidratado es esencial para el bienestar general, sobre todo en las épocas de mucho calor. La deshidratación es más...
agua
Adiós al mito de los ocho vasos de agua diarios
La regla de oro de tomar ocho vasos de agua para mantenerse hidratado y saludable es un concepto que varios...
¿Es necesario que una persona sana tome ocho vasos de agua por día?
Desde hace más de siete décadas, se viene impulsando esta suerte de regla de oro. Sin embargo, no hay evidencias...
Qué le pasa al cuerpo cuando se deshidrata y cuánto tiempo puede aguantar sin agua
En gran parte de los países desarrollados, acceder a agua potable es tan simple como abrir un grifo. Pero alrededor...
5 alimentos que son tan hidratantes como un vaso de agua
Entre un 60% y un 70% del organismo está compuesto de agua, por lo que es clave garantizar su ingesta...
Agua y jabón, el arma más efectiva
En la pandemia que vive el mundo actualmente, el agua y el jabón son los elementos esenciales con los que...
El poder del agua
El Dr. Javier Del Longo presenta una entrevista en la que aborda un tema relacionado con nuevas prácticas que favorecen...